Über mich

Kathrin Trost

Als Sozialpädagogin und systemische Beraterin begleite ich seit vielen Jahren Menschen in Veränderungsprozessen und schwierigen Lebenssituationen.

Meine Leidenschaft

…ist es, Menschen zu ermutigen, zuzuhören und Wege in neue Freiheit aufzuzeigen. Mein Herz schlägt dafür, dass Menschen ihren Wert kennen, neue Hoffnung gewinnen und gestärkt ihren Weg gehen können. Ich engagiere mich dafür, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst kennen und schätzen zu lernen und dadurch mit Freude durchs Leben zu gehen.
In meinem privaten und beruflichen Umfeld bin ich oft mit lieblosen Partnerschaften, kräftezehrender Elternschaft und Menschen, die sich selbst nicht wertschätzen konnten, in Kontakt gekommen. Gleichzeitig sehnen sich Menschen danach, geliebt zu werden und lieben zu können.
Weil ich davon überzeugt bin, dass dies auch der Sinn unseres Lebens hier auf der Erde ist, möchte ich Dich mit meinem theoretischen Wissen, meiner Lebenserfahrung und auch meinem christlichen Glauben (falls gewünscht) dabei unterstützen, die Liebe zu dir und anderen leben zu können.

Meine Qualifikationen

Examinierte Kinderkrankenschwester am AKK in Hamburg

Sozialpädagogin B. A. an der HAW in Hamburg

Zertifizierte Systemische Beraterin (DGSF) am IFW in München

Beruflicher Werdegang:

Kinderkrankenschwester auf der Frühgeborenen-Station

Sozialpädagogin im Jugendamt

Gruppenleitung der Krippengruppe einer ev. Kindertagesstätte

Sozialpädagogin im Kinderheim

Sozialpädagogin in einer Erziehungsberatungsstelle

Aktuell: Systemische Beraterin in eigener Praxis

Mein Antrieb

Ich erlebe immer wieder, wie viel sich verändern kann, wenn Menschen sich wirklich verstanden fühlen.
Wenn aus Konflikten wieder Gespräch wird. Wenn aus Distanz wieder Verbindung entsteht.
Wenn aus Überforderung wieder neue Kraft entsteht.

Persönlich

Mein christlicher Glaube ist Teil meiner inneren Haltung. Er prägt meinen Blick auf Menschen – respektvoll, hoffnungsvoll und getragen von dem Vertrauen, dass Entwicklung möglich ist.

Mein Ansatz

Ich arbeite ruhig, klar und zugewandt.

Im Mittelpunkt steht nicht das schnelle Lösen von Problemen, sondern:

  • Das Verstehen von Zusammenhängen
  • Das Erkennen eigener Muster
  • Und die Entwicklung neuer Handlungsspielräume

Jeder Mensch bringt bereits Fähigkeiten und Stärken mit – manchmal sind sie nur gerade verdeckt. Ichunterstütze dich dabei, sie wiederzuentdecken.

Kundenstimmen

Sarah – Unterstützung im Trennungsprozess mit drei Kindern

„Herzlichen Dank für Ihre Unterstützung, Begleitung und Rat. Sie haben uns geholfen, einen unbekannten, dunklen Weg auszuleuchten. Ich bin durch Ihre positiven und pragmatischen Worte und Fragen inzwischen sehr optimistisch und nehme mein Leben mit allen Herausforderungen in die Hand. Ich freue mich auf eine gute Zukunft für uns. Herzlichen Dank dafür!“

Andre (51 J.) – Eheprobleme

„Vielen Dank für den heutigen Termin, der ganz viele empathische Impulse gegeben hat. Meine Frau und ich hatten eine schwere Zeit. Wir hatten nun eine sehr gute Aussprache und einen wunderschönen Neustart hinbekommen.“

Max (33 J.) und S. (32J.) – Eheprobleme

Er: „Die letzte Stunde hat viel nochmal gedanklich angestoßen und mir Zuversicht gegeben.“

Sie: „Ich habe gelernt, mit meinem Mann darüber zu reden und die Themen so zu bearbeiten und ggfs. Loszulassen. Wir sind gerade dabei vieles in unserer Familie anzuschauen und treffen große Entscheidungen, um unser Glück zu finden. Sie haben mir viele Denkanstöße gegeben und mein Mann die Sicherheit, es zu verarbeiten. Ich bedanke mich hierfür sehr!“

Annika (30 J.) – Probleme in der Partnerschaft

„Die Fragen, die Frau Trost uns gestellt hat, haben wir uns noch nie gestellt. Wir können jetzt ganz anders miteinander reden, haben viel über uns selbst gelernt.“

Frau W. – Unterstützung nach Trennung für sich und ihre siebenjährige Tochter

„Frau Trost hat sich viel Zeit genommen, das ganze Familiensystem kennenzulernen. Wir haben gelernt, was unsere Tochter braucht, was weniger hilfreich für sie ist und wie wir alle (auch die neue Partnerin des Kindesvaters) einen guten Weg für uns selbst und im Miteinander finden können.“

Hr. und Fr. V. – Umgangsregelung bei hochstrittiger Trennung

„Frau Trost hört zu, bleibt neutral und ist für uns immer wieder eine gute Ansprechpartnerin. Sie kümmert sich zeitnah um unsere Anliegen und nimmt sich Zeit.“

Kontaktformular

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