Trennungsberatung

Vor dem Erstgespräch können Sie ein 30-minütiges kostenloses Kennlerngespräch am Telefon vereinbaren.

wenn die Liebe endet…

Trennungsberatung

Das Leben bringt ständig Veränderung hervor und alles ist im Wandel.

Manchmal passt der Partner/die Partnerin nicht mehr zu dem, der man jetzt ist.

Vielleicht habt Ihr euch auch schon über Jahre nicht mehr gutgetan, kommt aber irgendwie nicht voneinander los.

Möglicherweise gibt/gab es Außenbeziehungen und Ihr sucht nun einen Umgang damit – gemeinsam oder getrennt.

Habt Ihr Kinder, bleibt Ihr durch sie verbunden, denn Eltern bleibt Ihr auch ohne Euch als Paar.

Ich begleite Euch gerne durch Euren ganz persönlichen Prozess, egal, wo Ihr momentan steht.

 

Kostenloses Erstgespräch

Was können wir tun

geschützter, wertschätzender Gesprächsraum

1:1 Gespräche

professionelle Begleitung auf Augenhöhe

Vorbereiten und Nachdenken zwischen den Terminen

Individuelle Ausrichtung auf Ihre Situation

Reflexionsübungen für Zuhause

Kontakt via Chat zwischen den Terminen bei Unklarheiten oder akuten Krisen

1:1 Gespräche

Persönliche Gespräche in meiner Praxis oder bei dir daheim

Reflexionsübungen

Individuelle Übungen zwischen den Beratungsstunden helfen dir, das Besprochene zu vertiefen und in den Alltag zu integrieren

Begleitung via Chat

Ich begleite dich per Mail oder WhatsApp zwischen den Sitzungen für kurze Rückfragen, Unterstützung im Alltag und bei akuten Krisen

Dein Weg in der Trennungsbegleitung

Eine Trennung ist oft ein emotionaler Ausnahmezustand. Vieles gerät ins Wanken: Gefühle, Gedanken, Zukunftspläne und manchmal auch das eigene Selbstbild.
Trennungen können schmerzhaft, verwirrend und gleichzeitig auch ein Schritt in Richtung Klarheit und Neuorientierung sein. In dieser Zeit begleite ich dich achtsam, sortierend und stabilisierend.
Es geht nicht darum, eine Entscheidung zu beschleunigen, sondern darum, deinen eigenen Weg klarer zu erkennen und innerlich Halt zu finden.
Auch in Zeiten von Abschied und Veränderung kann ein klarer Rahmen helfen, wieder Orientierung zu finden. Unsere gemeinsame Begleitung entfaltet sich in fünf Schritten:

1. Ankommen in der aktuellen Situation
Zu Beginn ist Raum für alles, was gerade da ist: Schmerz, Zweifel, Wut, Trauer oder auch Erleichterung. Du darfst aussprechen, was dich bewegt, ohne bewertet zu werden.
2. Verstehen, was gerade geschieht
Wir schauen gemeinsam auf die Situation: Was ist passiert? Was bedeutet diese Trennung für dich emotional und innerlich? Was fällt dir gerade besonders schwer?
3. Gefühle sortieren und einordnen
Trennungen lösen oft viele gleichzeitige Gefühle aus. Wir geben ihnen Raum, helfen beim Sortieren und schaffen mehr innere Klarheit und Stabilität.
5. Abschied und Neubeginn gestalten
Am Ende der Begleitung geht es darum, das Erlebte zu würdigen und dich zu stärken für deinen weiteren Weg – in deinem Tempo und mit deinem eigenen inneren Kompass.
5. Rückblick und Ausblick
Am Ende schauen wir auf das, was sich verändert hat, was gewachsen ist und was du für deinen weiteren Weg mitnehmen möchtest. Dabei geht es nicht um einen Abschluss im Sinne eines Endpunktes, sondern darum, gestärkt und klarer weiterzugehen.

Mein Verständnis von Trennungsbegleitung

Ich begleite dich in dieser Zeit nicht mit schnellen Lösungen, sondern mit Ruhe, Klarheit und einem sicheren Rahmen.
Trennung braucht Raum – für Gefühle, für Verständnis und für die langsame Entwicklung neuer innerer Stabilität.
Kostenloses Erstgespräch

Kennenlerngespräch

In einem unverbindlichen kostenlosen Kennenlerngespräch telefonisch oder online (30 Min.) schauen wir gemeinsam, ob diese Form der Begleitung dich in deiner aktuellen Situation unterstützen kann.

Weitere Informationen zu Ablauf, Rahmenbedingungen und Honorar findest du auf dieser Webseite.

Kontaktformular

12 + 13 =