Systemische Beratung &

Familienhilfe

Probleme von Menschen werden in der systemischen Beratung nicht isoliert gesehen, sondern das Verhalten aller am System Beteiligten wird in die Betrachtung mit einbezogen. In meiner systemischen Beratung kann ich Ihnen helfen, Zusammenhänge zu erkennen und damit einen bewussteren Umgang zu finden, der positive Veränderung erst ermöglicht. Hierbei kommen vielfältige Methoden zum Einsatz, die nicht nur den Verstand ansprechen, sondern einen Zugang zu Ihren Gefühlen ermöglichen, sie ins Spüren bringen, da vieles Unbewusste dem Verstand zunächst nicht zugänglich ist. Bei Beziehungsschwierigkeiten hilft bspw. die Methode der Wahrnehmungsposition sich in das Gegenüber hineinzuversetzen, sodass ein Perspektivwechsel mehr Verständnis bewirkt. Anschließend ist oft eher ein Gespräch über gegenseitige Bedürfnisse möglich. Wer sich seiner eigenen Stärken und Kompetenzen bewusst werden will, kann mit Hilfe der Timeline, in der er Meilensteine seines Lebens beleuchtet einen Strauß voller Ressourcen entdecken. Negative Glaubenssätze, Blockaden aus der Herkunftsfamilie können u. a. mit Hilfe des Familienbretts visualisiert, bewusst gemacht und damit verändert werden. Das ist nur eine kleine Auswahl aus dem Methodenkoffer.