Allgemeine Infos

Du hast den Wunsch, etwas an dir, in deiner Partnerschaft oder Familie zu verändern, weißt aber nicht genau, wie oder in welche Richtung?

Ich begleite dich gerne bei deinem Prozess hin zu einem Leben, dass dich mit Freude und Zufriedenheit erfüllt.

Die Lösung hierfür trägst du bereits in dir. Ich helfe Dir dabei, ihr auf die Spur zu kommen.

Was können Sie von systemischer Beratung erwarten?

Systemisches Denken ist lösungs- und ressourcenorientiert. Der Klient wird als Experte seines Lebens gesehen, der alle Fähigkeiten zur Veränderung bereits in sich trägt.

Deshalb können Sie mit meiner Unterstützung oft schon in wenigen Sitzungen zu einer Lösung Ihres Anliegens gelangen.

Die Systemtheorie begreift das Verhalten und Erleben des Menschen aus den Wechselwirkungen des sozialen Systems, in das er eingebunden ist (Familie, Partnerschaft, Schule, Arbeitsumfeld, Freundeskreis). Vor diesem Hintergrund sind Kommunikationsschwierigkeiten nicht Ursache eines Einzelnen, sondern dienen auf verborgene Weise dem Erhalt des Systems bzw. bedingen sich wechselseitig. So liegt bspw. einem „unerhörten“ Verhalten zugrunde, in einem wichtigen Anliegen „un-erhört“ zu sein (Schulz v. Thun 2022).

Probleme von Menschen werden in der systemischen Beratung nicht isoliert gesehen, sondern das Verhalten aller am System Beteiligten wird in die Betrachtung mit einbezogen.

In meiner systemischen Beratung kann ich Ihnen helfen, Zusammenhänge zu erkennen und damit einen bewussteren Umgang zu finden, der positive Veränderung erst ermöglicht. Hierbei kommen vielfältige Methoden zum Einsatz, die nicht nur den Verstand ansprechen, sondern einen Zugang zu Ihren Gefühlen ermöglichen, sie ins Spüren bringen, da vieles Unbewusste dem Verstand zunächst nicht zugänglich ist.

Bei Beziehungsschwierigkeiten hilft bspw. die Methode der Wahrnehmungsposition sich in das Gegenüber hineinzuversetzen, sodass ein Perspektivwechsel mehr Verständnis bewirkt. Anschließend ist oft eher ein Gespräch über gegenseitige Bedürfnisse möglich.

Wer sich seiner eigenen Stärken und Kompetenzen bewusst werden will, kann mit Hilfe der Timeline, in der er Meilensteine seines Lebens beleuchtet einen Strauß voller Ressourcen entdecken.

Negative Glaubenssätze, Blockaden aus der Herkunftsfamilie können u. a. mit Hilfe des Familienbretts visualisiert, bewusst gemacht und damit verändert werden.

Das ist nur eine kleine Auswahl aus dem Methodenkoffer.

Mich selbst begeistert u. a. an der systemischen Arbeit die wertschätzende Sichtweise. Es geht nicht um Schuldzuweisungen, sondern um ein Erkennen und Verstehen von Zusammenhängen. Es geht nicht um Zuschreibungen, Diagnosen, Festlegungen, sondern um Ursache und Wirkung. Weil Umstände, nicht mein Charakter, ein bestimmtes Verhalten hervorgerufen haben, kann ich mein Verhalten auch wieder verändern.

Meine Angebote

• Beratung in meiner Praxis

Vorteil: Sie bekommen Abstand zu Ihren Systemen und können aus „sicherer“ Entfernung auf Menschen, Strukturen schauen.

• Beratung bei Walk & Talk am Ammersee

Vorteil: Wenn der Körper in Bewegung kommt, tut es der Geist oft auch.

• Beratung mobil (regionaler Umkreis 25 km)
  

Bei Ihnen daheim, am Arbeitsplatz, in der Schule Ihrer Kinder etc.

Vorteil: Ich erlebe Sie dort, wo Störungen auftreten, kann bei Bedarf mit allen am System Beteiligten sprechen.

Ein erstes Kennlerngespräch am Telefon ist für Sie selbstverständlich kostenfrei! Hier können Sie Fragen zu meiner Person, der Art einer möglichen Zusammenarbeit u. v. m. stellen.

Meine Beratungsleistung ist keine Kassenleistung und erfolgt auf Selbstzahlerbasis.

Ich berechne 80 Euro für 60 Minuten Einzelgespräch.

Meist reichen schon ein bis zwei Termine aus, in denen sich neue Perspektiven eröffnen. Sie selbst bestimmen aber natürlich die Anzahl und Abstände der Termine.

Bei einem längeren Betreuungszeitraum als Familie oder bspw.  im Berufsfindungsprozess unterbreite ich Ihnen gern einen fairen Paketpreis.